RÁPIDO E LIGHT
Bolo de caneca (Light)
Laranja e coco
Ingredientes:
1 Ovo
3 Colher (es) de sopa de Farelo de aveia
3 Colher (es) de sopa de Farelo de aveia
1/2 Xícara (s) de chá de Suco de laranja
2 Colher (es) de sopa de Coco ralado sem açúcar
1 Colher (es) de café de Fermento em pó
Adoçante à gosto
Misturar todos ingredientes em uma caneca
Levar no micro-ondas por 1:30
Fonte: Dieta e receitas
Mais informações:
(11) 2893 - 8052
ciadolar.cursos@gmail.com
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